早教专家谈影响孩子身高的主要因素

　　1.早教专家告诉大家：营养因素。营养不足或者营养过剩，都会影响孩子的身体。蛋白质、脂肪、糖类、维生素、水、无机盐等是人体成长所需的营养元素，如果孩子在成长过程中，出现营养不良或者过剩的情况，都会让孩子的身高受到影响的。
　　2. 运动因素。孩子多做跳跃运动，是有利于长高的，但是，如果做压迫性运动，则会不利于骨骼发育。
　　3. 精神因素。只有让孩子每天的心情都很快乐的，不要有太大的生活学习压力，才能有利于长高。
　　4. 睡眠因素。孩子的成长发育，需要有充足的睡眠时间，因为睡觉的时候身体得到了休息，而且可以分泌出生长，供身体长高，假如孩子长期熬夜、晚睡早起的话，就很难长高的啦。
　　5. 早教专家告诉大家：遗传因素。孩子的身高，一般和家长的身高是有紧密联系的，大家可以参考以下的遗传身高计算公式：男孩=45.99+0.78×（父身高+母身高)÷2±5.29CM；女孩=37.85+0.75×（父身高+母身高)÷2±5.29CM。遗传因素对身高的影响在70%以上，因此，遗传因素是决定孩子身高的一个重要指标。
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