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河南特产铁棍山药

更新时间:2019-02-27 09:22:08 浏览次数:53次
区域: 上海 > 黄浦 > 老西门
类别:新鲜蔬菜
单价:15 元
地址:河南温县
常吃山药能健脾
  “药不可貌相”。山药虽貌不惊人,却作用巨大。
中医学认为,山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症,都有一定的疗补作用。山药有健脾、、补气、益肺、固肾、益精的,含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。
山药可清炒、拔丝、凉拌、炖汤等。建议大家平日里多吃山药。
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10月10日
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