众所周知,宝宝的肠胃似乎特别爱“折腾”,会时不时出现拉肚子、、不消化等问题,这究竟是为什么呢?Oli6颖睿给大家简单科普一下。
【Oli6消化小课堂】
1.肠道是宝宝体内大的免疫器官
宝宝虽然刚出生时就具备了免疫系统的所有组成部分,但功能尚未发育完善,容易被病菌乘虚而入。肠道作为宝宝体内大的免疫器官,有很多免疫细胞附着在上面,产生的抗体对免疫系统有非常重要的效用。
2.营养消化吸收不仅靠胃,更要靠肠道
有很多人会认为,“胃”是消化吸收食物的器官,肠道只是一根运输食物的长管子。但事实上,肠道也承担着消化吸收的重任。肠道是人体重要的消化器官,是消化管中长的一段,也是功能重要的一段。大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行。所以,营养消化不仅靠胃,更要靠肠道。
宝宝吃进肚子的食物在胃里得到初步的消化,很多的消化吸收过程其实是在肠道里完成的。而且,肠道还要吸收食物里的营养、水分,后把食物残渣变成便便通过肠道蠕动排出体外。
在了解这些 “肠”识之后,如何才能更好的呵护宝宝的小肚肚呢? Oli6颖睿建议妈妈们可以这么做:
1优选母乳
母乳是宝宝食物,除了可为宝宝提供全面丰富的营养物质、易于宝宝消化吸收以外,宝宝在吮吸时,还可以把妈妈乳头及乳头周围皮肤和乳管内的统统吃掉,这有利于宝宝肠道内正常菌群的建立。所以Oli6颖睿建议各位宝妈,在宝宝断奶前做好是用母乳喂养哦!
2.科学喂养
妈妈需要根据宝宝肠胃发育的特点给他提供适宜的食物,同时帮助宝宝养成细嚼慢咽等良好的饮食习惯,因为食物在口腔内咀嚼得越充分,对消化系统另一端的磨损就会越小,使宝宝稚嫩的肠道得到呵护。
3有“度”
有些妈妈习惯喂奶前先用纸巾擦一擦乳头,奶瓶,水杯等餐具也会用剂来做清洗,这样做表面看起来似乎是给宝宝提供了很清洁的环境,而实际上“太干净”反而会使宝宝面临更多健康风险。
因为,如果宝宝失去了接触病原微生物的机会,机体也就不会产生相应的保护性抗体,不但影响宝宝免疫系统发育成熟,而且也不利于肠道功能的发育成熟及正常菌群的建立。
4.不滥用
妈妈们需要了解:只对引起的疾病有效,而对病毒引起的疾病不仅无效,相反,如果过度使用还会误杀机体内的有益菌,使宝宝体内的正常菌群遭到破坏,从而影响宝宝的,不利于疾病的恢复,甚至会加重病情。
5.双益配方:益生元+益生菌”的黄金共生元组合配方
在奶粉的选择上,Oli6颖睿建议宝妈们选择双益配方的羊奶粉。益生元作为益生菌的食物,可为益生菌提供养分,促进益生菌的生长与繁殖,增强肠道有益菌力量,调节宝宝肠道,从而呵护宝宝肠道健康。双益配方可以促进肠道蠕动,提升消化吸收力,不仅促进宝宝肠道对营养的吸收,更能缓解上火等肠胃问题。
Oli6带你了解下百分之90的妈妈都不知道的宝宝小肠识
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