在分娩课程上你应该了解什么知识

寻找能满足你自身需求的分娩课程，是体验活动的重要部分。现在就来了解如何寻找佳课程吧。
你和伴侣可以从分娩课程中获得大量信息，为临产和分娩提供各种帮助。你还会在课程上遇到其他的准父母，和他们分享各种建议和担忧。参加分娩课程还能增强你对分娩的自信呢。
课程之间的差异
并非所有的分娩课程都是一样的。有些课程主要是讲座，告诉你去医院分娩要注意什么情况；有些课程更多的是进行互动。
互动课程以小班的形式进行，通常不超过10对夫妇。这种上课方式可以对孕妇进行一对一的指导，练习如何放松，培养更亲密的课堂氛围，让大家彼此分享建议和关心的问题。
有些课程会讨论如何帮孕妇减轻疼痛、有哪些可供选择的分娩流程（例如外阴切开术），以及在哪里分娩（在家、医院或生育中心）。寻找课程时要多问问别人——不要因为上课地点位于你所在的医院或者医院附近，就选择该课程。
好的课程能提供什么
当你决定付款上课时，你需要了解：
•课程至少有12个小时的教学时间，持续数天或数周的时间。
•课程会注重分娩疼痛的处理技巧（放松、定 位、和呼吸），还可以为你的伴侣提供临产支持。
•小班授课，班上不超过10到12对夫妇。
•支持正常和自然分娩的课程，让每对夫妻都能做出明智的选择。
•课程内容应该包括临产、分娩、产后早期（就在宝宝出生后）、婴儿、母乳喂养和如何适应为人父母这一身份等内容。
•课程上的议题还应该包括医疗程序（例如胎儿监测和外阴切开术）、、、沟通技巧以及健康的生活方式。
•有充足的提问和讨论的时间。
•培训老师是经过认证的分娩专家。
分娩课程的费用不同，有些医院不会收取任何费用，还将分娩课程纳入产科的服务内。如果收费的话，费用大约在$35-$75美金，具体取决于每堂课的长度和课程的节数。
分娩课程      http://www.pa***.cn/article/what-to-look-for-in-a-birthing-clas