长了青春痘怎么办，用啥产品能治好呢?

　　青春痘亦称“”，是一种多因素的疾病，其发病主要与性水平、皮脂腺大量分泌、丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己很自卑的心里因素。因此我们要及时祛痘，才能恢复身体及心理健康。那长了青春痘怎么办呢?

　　1、皮肤清理工作要到位。保持面部清洁，但不能过度洗脸。

　　2、调理内分泌。导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行工作。

　　3、保持良好的饮食习惯。少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止和。

　　4、保持充足的睡眠。每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。

　　除了保持以上良好习惯外，重要的是选一款有专业保障的祛痘产品，如百年吴越祛痘精华液，萃取天然薰衣草、芦荟、苦地根精华，安全不刺激，可有效皮肤炎症，使痘痘，不仅可短期内粉刺、，同时还可淡化并消褪粉刺、留下的色素和痘痕。

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