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青西郊野公园拓展训练基地位于上海青浦区，临近淀山湖。青西郊野公园拓展训练基地拓展场地大，可容纳上百人进行团队训练，拓展训练项目围绕天然的风景开展，既达到企业团建的目的，增加团体之间的凝聚力；又开展户外活动，放松身心。
青西郊野公园拓展训练项目可分为：提升团队凝聚力、提升团队合作能力、提升团队默契程度、提升团队执行能力、提升团队效率、提升团队创新能力等六大板块。例如:神笔马良、众星捧月等项目则着重于提高成员之间的合作能力与凝聚力；鼓动心声、不倒森林等项目则着重于提高成员之间的默契程度与执行能力；步步高、齐心协力等项目则着重提升团队的效率；无敌风火轮项目则侧重于提高团队的创新能力。
除此以外青西郊野公园拓展训练基地还可开展水到渠成、抱团打天下、过关平衡球、团队连连看等新颖的团队拓展训练项目；青西郊野公园拓展训练基地也可开展大型主题类拓展训练项目：部落冲突、撕大战、舞龙等等。
青西郊野公园拓展训练基地拓展训练项目可根据企业的提要求定制拓展训练项目，充分利用拓展训练项目的有趣与新颖，提升团队之间的默契与合作能力，为企业营造的工作氛围。
青西郊野公园拓展训练基地承接:企业团队建设、户外活动、学生春秋游、亲子一日游等。
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