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闵行新秋季寒假高中补习班高二补课怎样保持健康

更新时间:2017-08-01 15:43:01 浏览次数:62次
区域: 上海 > 闵行 > 梅陇
类别:高中辅导班
地址:古方路76号南方休闲广场502室
高二补习是一个特别重要的关键时期,高中所有的课程会在高二这一学年内早早结束,然后就进入到一模前的轮复习当中了,所以高二的课程学习在整个高中扮演着一个承上启下的角色。高二没学好,对于高三的冲刺是个很大的隐患,合理的补习要点,对于新一轮的复习会是个很好的帮助。学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。因此,教育机构的辅导老师们给各位高二的学子们提了几点学习建议,以便促使各位能够保持一个健康的学习心态。
一、保证睡眠充足
  晚上不要熬夜,按时睡觉。中午坚持午修,给自己一个充足的睡眠时间,因为饱满的精神状态是提率的基本保障。
二、学习时要聚精会神
  该学的时候苦学,该玩的时候畅玩。要读书,不是读死书,劳逸结合才能保证学习,学习持有动力需要补充能量。而在学习之余,也可以放松心情。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。学习的时侯力争有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有自己的手和脑与课本交流。  
三、坚持课外锻炼
  不要认为高二学习比较紧张没有时间锻炼,时间就是海绵里的水,挤挤总会有的,因为身体是"学习"的本钱,没有一个健康的身体,怎么聚精会神去学习,所以再忙的学习,也不要忽略锻炼的重要性。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要有主动性
  主动的去学习去思考比被动的接受要提高很多效率,只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提率。  
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处
  每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。  
六、注意整理
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。
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